Estrenamosel verano con una receta muy sencilla, saludable y refrescante. Se trata de unas tostas de aguacate, tomate, cebolla y anchoas con un ali帽o de lim贸n y un puntito picantito opcional de jalape帽os. Es una receta que suelo preparar muy a menudo bien para cenar o como aperitivo para antes de comer, y es que me encantan los Paraeste plato necesitar谩s un aguacate, un calabac铆n, tallarines, zumo de lim贸n, un cebollino, 100 g de queso manchego, aceite de oliva, sal y pimienta. Pela el aguacate, p谩rtelo por la mitad Paraesta receta necesitar谩s: 2 aguacates, 1 lata de at煤n fresco en agua, 1 tomate, 1/4 de cebolla, cilantro, lim贸n, aceite de oliva, sal y pimienta. Corta los aguacates por la mitad y retira el hueso. En un bol, mezcla el at煤n con el tomate y la cebolla picados, el cilantro, el lim贸n, el aceite de oliva, la sal y la pimienta. Rellena los Otracosa diferente es que un d铆a vayamos de brunch o de comida o cena y nos apetezca tomar una tostada de aguacate con salm 贸n, semillas, etc. No pasar铆a nada. Al fin y al cabo, son grasas INGREDIENTES - 3 aguacates maduros - 1/4 taza de cebolla morada picada - 1/4 taza de cilantro picado - 1 jalape帽o, sin semillas y picado - 3 cuch. de zumo de lim贸n fresco - 3 cuch. de tequila - 1 cuch. de triple sec - sal - sal marina en escamas - rodajas de lima, para servir - nachos o chips de tortilla, para servir 1 Saca la pulpa del aguacate en Ahoraroc铆e el zumo de lim贸n, la pulpa de aguacate y aceite de oliva y mezcle bien con la ayuda del robot de cocina. Finalmente, a帽ada el queso rallado y vuelva a mezclar brevemente. A帽ada sal Ensaladacon aguacate y jam贸n serrano curado espu帽a. (3 votos), (1) , (18) Entrante F谩cil 25 min 20 min. Ingredientes: lechugas variadas 1 aguacate lonchas de jam贸n serrano curado Espu帽a aceite de oliva extra virgen vinagre de Adem谩s la tostada con aceite y tomate es una opci贸n muy vers谩til, ya que se le pueden agregar otros ingredientes como jam贸n serrano, queso fresco o aguacate para darle un toque extra de sabor y nutrientes. Con solo 150-200 kcal por porci贸n, podemos disfrutar de un desayuno o merienda nutritiva y sabrosa. Tostada con tomate: cu谩ntas Connuestros panes listos, ya podemos cortarlos en rebanadas que utilizaremos para nuestra tostada. Cogemos un aguacate maduro, lo partimos por la mitad y con una cuchara, extraemos la pulpa justa para nuestra rebanada, que cortamos en trozos. Por otro lado, preparamos un ali帽o de zumo de lim贸n, aceite de oliva, sal y una Tetraemos siete recetas con aguacate que no son ensaladas. Y es que se trata de una fruta muy apreciada en el arte culinario mundial que cuenta con m谩s de 10.000 a帽os de ySmxq.